رحلات عمرة يوميا عمرة من الرياض

توجيهات أساسية لزوار بيت الله

تمثل رحلة العمرة محطة هامة في حياة المسلم، الأمر الذي يفرض استعداداً جيداً لتحقيق تيسير الأمور.

• تأكد من الإخلاص في النية عند البدء.
• تعلم أحكام العمرة قبل الذهاب لتجنب الأخطاء.

تجهيز نفسك للمجهود البدني

من المهم مراعاة صحتك الجسدية، نظراً لأن الطواف check here والسعي تحتاج لطاقة.

• يفضل ارتداء حذاء طبي مريح لراحة الظهر والقدمين.
• تجنب استخدام نعل قاسٍ في الطواف والسعي لتفادي التسلخات.

أفضل أوقات الطواف والسعي

نقطة أخرى هامة، هي اختيار الوقت المناسب. يفضل أن تذهب للحرم في أوقات الضحى لتفادي التدافع.

التغذية والترطيب

من الأمور الحيوية تناول السوائل على فترات متقاربة، خاصة وسط الزحام.

• تناول وجبات خفيفة قبل المناسك.
• خذ معك مرطبات للجلد لتجنب التسلخات.

مسك الختام

أخيراً، تحلى بالصبر واللين وسط الزحام. فالعمرة محطة لتجديد الإيمان.